Lari Jarak Menengah, Senam Lantai dan Renang
Disusun Untuk Memenuhi Tugas
Ujian Praktek Pelajaran Penjaskes
Daftar Isi :
1. Kata Pengantar .........................................................................................................
2. Lari Jarak Menengah : Pengertian, Teknik, Peraturan Perlombaan ..................
3. Senam Lantai : Teknik Roll Depan dan Roll Belakang .........................................
4. Renang : Gaya Bebas, Gaya Katak dan Gaya Punggung .....................................
5. Penutup ......................................................................................................................
Disusun Untuk Memenuhi Tugas
Ujian Praktek Pelajaran Penjaskes
Daftar Isi :
1. Kata Pengantar .........................................................................................................
2. Lari Jarak Menengah : Pengertian, Teknik, Peraturan Perlombaan ..................
3. Senam Lantai : Teknik Roll Depan dan Roll Belakang .........................................
4. Renang : Gaya Bebas, Gaya Katak dan Gaya Punggung .....................................
5. Penutup ......................................................................................................................